Per conscienciar-nos de totes les parts del nostre cos, posem una música tranquila ens fem massatges per parelles i individualment tocant-nos tot el cos i adonant-nos de totes les parts que podem sentir.
Després fem un llistat de tot allò que serveix per a moure'ns i les que s'han notat i tocat
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada